POA Day Run - 2ª Etapa

Corri dia 14/08/2011 minha 2ª prova de 10 milhas na 2ª etapa do Poa Day Run. Como já comentei anteriormente, adorei correr esta distância.
Não é uma prova tão curta e tão rápida como uma de 10 km e não é tão cansativa e longa quanto uma meia maratona. To curtindo realmente provas nesta distância.
Mas dessa vez, não consegui diminuir meu recorde (PR) nesta distância e acabei fechando em 01:25:10. Um pouco a mais do que os 01:24:31 (meu PR).

Talvez até pelo único inconveniente da prova, largar junto com o pessoal que fez 5 km. O início foi bem tumultuado e perdi um tempo precioso desviando de corredores mais lentos, sem falar no desgaste que isso traz para o restante da prova.
A largada ainda foi para zona sul de Porto Alegre, onde existem algumas ruas bem estreitas, isso ainda antes de completar o terceiro km.

Minha sugestão pra quem organiza as provas deste tipo:  Separar em alguns minutos as largadas. Nesta prova era perfeitamente possível segurar o pessoal de 5 km por pelo menos mais uns 10 minutos. Quem correu 8 km se deu bem, pois tinha um percurso exclusivo de 8 km no início.

Segue abaixo minhas parciais e colocação na prova:

1. 05:30
2. 05:30
3. 05:16
4. 05:15
5. 05:18
6. 05:17
7. 05:19
8. 05:21
9. 05:23
10. 05:05
11. 05:19
12. 05:33
13. 05:29
14. 05:18
15. 05:17
16. 04:54

Posição no geral: 244°
Posição na categoria 35 a 39 anos: 50°
Meu tempo: 01:25:10
Distância: 10 milhas (16 km)
Meu Pace médio: 00:05:19

Próxima prova: 10 Milhas Mizuno