sexta-feira, 9 de agosto de 2013

Recordes pessoais (Atualizado dia 01/12/13)

Frequentemente sou indagado sobre qual meu melhor tempo em tal distância. E pior, nunca tenho a resposta na ponta da língua, por incrível que pareça :-)

Então pra acabar de vez com a dúvida, resolvi resgatar meus resultados e fazer um post com os meus melhores tempos nas distâncias em provas que já participei.

Seguem os resultados:


Prova Data km Tempo Pace médio
Circuito das Estações Ed. Primavera 10k 23/08/09 10 00:46:32 00:04:39
Medio maratón de Punta del Este 21k
21/09/13 21,1 01:44:52 00:05:00
10 Milhas Mizuno 11/09/11 16 01:17:50 00:04:52
Poa Day Run 8k - 2ª ed. 11/09/13 8 00:38:06 00:04:46





Agora é hora de melhorar isso daí!!!



































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