O ano de 2011 começou e eu fiz a inscrição para a primeira prova do ano, será o Circuito das Estações da Adidas - edição de outono, que acontecerá dia 13/03 em Porto Alegre.
Agora faltam 2 meses para esta prova, tempo razoável para uma boa preparação até lá, visto que não parei de treinar desde minha última prova em 2010 no longínquo 16/10/10.
O que aconteceu é que desta vez reduzi bastante o volume de treinos, nestes 2 últimos meses se fiz 1 treino por semana foi muito.
Na segunda-feira inicio nova planilha de treinos visando estes 10 km do circuito, minha intenção para este inicio de ano é mais modesta, e se fechar a prova na casa dos 47 minutos me darei por satisfeito.
Então é isso, hora de treinar!!!
Adorei a cara nova do blog!! Como tua fã número 1, desejo que em 2011 você ultrapasse esses novos desafios e continue sendo um vencedor!! Bjooooo
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